Monthly Archives: 4月 2016

腱板!37

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クレイジー横山です!

どうも!

2ヶ月ぶりの外来。

「元気そうだね。それじゃ両手上げて」

右は伸ばせば上がるんだけどな。

「うーん。角度差20度だね」

ああ、進展なかったな…。

「あれ、やってる?」

「あ、はい!」

「強く打てるようになった?」

「ストレートはいいんですけど、アッパーが…」

「腕が開かないからだよ。脇を締めて両手を開いてみて」

「こうですか?」

「うん、左が75度、右が20度。これだけ差があるんだ。

両手を開く練習、やって」

「はい!」

「次は84日。レントゲンとMRIも撮るよ。そのときまでに100点とれるようにがんばって!」

「はい、がんばります!」

次の診察は4ヶ月後。

お医者さん的には

4ヶ月後でも大丈夫って位

経過は順調なのかな?

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91!

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クレイジー横山です!

どうも!

officeのジュンヤ君

同じ91年生まれのシン君とともに

かなりの存在感。

いや

決して

はげしい性格ではない。

おとなしくて

小動物キャラ。

だけど

かなりの存在感。

そんなジュンヤ君に

「お父さんとお母さん、何歳?」

って訊いてみたら

「わかりません」

って回答。

「…えっ!親の歳、わかんないの?」

っておどろいたら

「はい」

って言って

にこっと笑った。

そんなわけねえだろ

とか

信じられねえ

とか

しつこく言ったら

ある日

「両親の年齢、訊いてきました!」

って

これまたにこっと笑った。

成人してから

お父さんって何歳?

とか訊くってすげえな

って思ったけど

おれに親の歳をうれしそうに報告するジュンヤ君を見て

そんな思いはどっかにいっちゃった。

「父が今年51歳で、母が今年50歳です!」

って。

そうか…

おれと同年代だな。

ジュンヤ君

お父さんとお母さんに

よろしく伝えてくれ!

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腱板!36

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クレイジー横山です!

どうも!

腱板断裂

自分の場合

4枚ある腱板のうち

3枚が断裂していて

1枚がかろうじて

骨に付いている状態

だった。

まあみんなそんなもんなのかな…

って思ってたら

トータルのトリートメントの整体師さんが

「ふつう断裂は1枚か2枚ですよ。3枚って横山さんが初めてですよ」

って。

「相当重症だったってことですよ」

そうだったのか…。

去年の6

ベンチプレスの体勢が

突然できなくなって

最初は

五十肩だと思っていた。

そんなに重症だったんだ…。

早く治しておいてよかった。

動作が完全に治るのは

夏頃。

次の診察

もうすぐだ。

 

写真は関係ないですが

桜

夜桜

夜桜

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バイク!9

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クレイジー横山です!

どうも!

トータルのバイクトレーニング

KT-2に挑戦!

KTメニューは

もう一人

挑戦している会員さんがいる

って聞いたけど

KT-2は

今のところ

おれだけだって。

おおっ!

テンション上がるね。

このメニューは

FTP値100%を1分

70%を1分

100%を1分

これで3分1ラウンド。

インターバルが

60%を1分で

これを6ラウンド。

ウォームアップが60%を4分

クールダウンが60%を3分

合計30分。

負荷はこっちのほうが若干重い。

やってみると…

なんとかなりそう!

70%も100%も

1分単位なので

おれとしては

やりやすい。

前にも言ったけど

レベル7の

100%を3分間のほうが

きつかった。

ひょっとしたら

けっこう早く

合格いただけるかも。

よし。

やるぞ!

 

(追記)

2回目は全然ダメだった。

すぐにできちゃうほどあまくないよな。

ギアを重くしてなんとかクリア。

スッカスカのギアでできるようになるまで挑戦!

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Hallelujah !

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クレイジー横山です!

どうも!

こないだ

かかってた曲

ハレルヤ

すてきなきみに

カンパイ

…!

この曲しってる。

調べてみた。

君の素敵にHallelujah

松田博幸さん

おれと同い年

あっ、

歌ってた当時は

28歳だよ。

ハレルヤの意味は

歓喜

感謝

賛美

こんな感じだよ。

写真は夜の浅草聖ヨハネ教会

浅草聖ヨハネ教会②

幻想的!

浅草聖ヨハネ教会③

影絵のようだね。

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検札!

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クレイジー横山です!

どうも!

「切符を拝見」

の検札

JR東日本の新幹線や特急では

指定席車両では

ずいぶん前から廃止されている。

だけど

JR東海では残ってた。

しかし

この春から

廃止されることになった。

指定席のデータが

車掌さんの端末に転送されてるのと

何よりも

お客さんとのトラブルを避けるためではないか

なんて想像している。

寝ていても

「お休みのところ申し訳ありません」

って

お客さんを起こすんだけど

せっかく寝てたのに

なんて

おこりだすお客さんも多かったんだろうな。

最近は

トラブルを避けるためか

寝てるお客さんは

スルーしてくれてた。

おれなんか

すぐ寝ちゃうんで

最近は

切符見せたことなかったな。

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東42! 2

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クレイジー横山です!

どうも!

東42系統

最近よくお世話になる。

Suicaでタッチすると

機械の音声でなんか言ってて

なんて言ってるんだろう

って謎だったんだけど

「チケットがつきました」

って言ってるらしい。

ポイントみたいなものかな。

割引になったりすんのかな。

そんな

都バス

年配者の利用が多い。

70歳以上はシルバーパス

料金無料は

ほかではあまり見ないな。

都バスだけなのかも。

他県のバスに乗ったとき

年配の方が

普通に料金払ってるのを見ると

かえってびっくりしちゃったりする。

もしおれが長生きして

70歳越えたときも

シルバーパス制度

残ってるといいな。

(追記)

調べたら

シルバーパスは

所得125万円以下は1,000円

それ以外は20,510円を

支払うと発行してくれる。

完全無料じゃなかった。

有効期間は

10月1日から翌年9月30日。

ICカードで支払うと

運賃は206円だから

20,510円の場合

年間100回以上乗ったら

割安になるってことだな。

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東42!

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クレイジー横山です!

どうも!

officeの目の前に

都バスの停留所がある。

東42系統が走ってる。

東42系統は

「甲」と「乙」があって

どちらも南千住から南下。

経由地を変えながらも

途中で何ヶ所か交差して

「東42甲」は東京駅または東神田

「東42乙」は秋葉原駅まで

走っていた。

「走っていた」と過去形なのは

何年か前から

「乙」は

浅草雷門で折り返すようになってしまい

officeの前には来なくなっちゃったから。

そして…

ついこないだから

「乙」の本数が激減!

1日10本ぐらいになっちゃった。

「循環バスが運行開始するので」

っていうのが理由らしい。

循環バス

まだ見たことないな。

こんど乗ってみたい。

でも

officeの前は通らないのかもな。

東42甲

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ネーミング!

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クレイジー横山です!

どうも!

マックの名前募集バーガー

採用されると賞品がどーんともらえる。

実は

おれも応募しようかな

って思ってた。

スマホからも応募できるっていうし。

さ~て

どんな名前にしようかな。

どさんこバーガー

ジャーマンバーガー

アイダホバーガー

…って、地名ばかりじゃん。

すみません。

おれほんとネーミングのセンスなさすぎだわ。

ところで

こないだ

食ってみたよ!

コレ!

名前募集バーガー

うまかったよ。

期間限定だからすぐなくなっちゃうかもな。

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趣味!2

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クレイジー横山です!

どうも!

よく

「高尚な趣味をお持ちで」

っていうでしょ?

本来的には誉め言葉だよね。

でも

実は

違う意味も込められているんじゃないか

なんて思ってきた。

それは

単なる「社交辞令」かもしれない。

あるいは

「お世辞」

かもしれない。

さらには

「いやみ」

かもしれない。

みんな

もし

「高尚な趣味をお持ちで」

って言われたら

警戒しようぜ!

なんてね。

おれちょっとひねくれすぎかな?

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