Monthly Archives: 1月 2016

だりあ!

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クレイジー横山です!

どうも!

こないだかかってた曲

♪なんでもっとなんでもっと

…!

この曲知ってる。

え~と

曲名とアーティスト

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1年!

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クレイジー横山です!

どうも!

クニナリ君がトータルに入ってから

もうすぐ1年。

いやあ

誘ったおれが言うのもなんだけど

こんなに一生懸命やってくれると思わなかった。

どうせ...続きを読む

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22年!

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クレイジー横山です!

どうも!

お世話になった方に

22年ぶりに会いに行く。

当時

おれはまだ20代。

アキ君ぐらいの年齢。

それがすっかりオヤジになっちゃって

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歩く!

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クレイジー横山です! どうも! トータルのトレーニングのインターバル 「歩いて乳酸散らしてきて」 って言われる。 だから トレーニングルームを一周。 途中 高山選手のポスター見て 元気をもらって ガッツポーズ。 鏡で 自分の顔を見て つらそうな顔してないことを確認して ガッツポーズ。 そして プロテイン飲んで マシンに戻る。 こないだ インターバルのとき 自分のあとを ト...続きを読む
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昼寝!

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クレイジー横山です!

どうも!

こないだ

土曜日にofficeにいたとき

無性に眠くなったので

ソファーで昼寝。

zzz

途中

ふご...続きを読む

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南回帰線!

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クレイジー横山です! どうも! 高校1年の頃 南回帰線 って歌があって 大好きだった。 堀内孝雄さんと 滝ともはるさんの デュオ。 滝さんから堀内さんに繋ぐとき 堀内さんが あーりがとうっ! って叫ぶのが 今に通じるものがあるな。 たしかビールのCMソングで ヨットの上でビール飲んでる そんな感じの陽気な歌だ。 (ヨットで航海中に飲酒していいのかわかんないけどね) 続きを読む
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屋敷!

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クレイジー横山です!

どうも!

昨日の漢字検定

神崎さん

ものすごくお世話になった方です。

とても博学な方でした。

「でした」と過去形なのは

数年間に旅立ってしまったから。<...続きを読む

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1級!

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クレイジー横山です!

どうも!

漢字検定1級の問題が与えられて

制限時間1時間で解いて

って言われたんだけど

…できない。

むずかしすぎる。

制限時間15分でいい。

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ライオン!

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クレイジー横山です!

どうも!

やえもんとトーマスに引き続いて

手塚治虫先生の

ジャングル大帝と

ディズニーの

ライオンキングが

似てるって話があって

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トーマス!

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クレイジー横山です!

どうも!

機関車トーマス

大井川鐵道で

走ってるよ!

そう

おれが中学3年の春に

初めて蒸気機関車に乗った

大...続きを読む

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やえもん!

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クレイジー横山です!

どうも!

機関車やえもん

小学校の頃読んだ。

擬態語がおもしろくて

「あんまりおこるな、けっとん」

とか

「しゃっ、しゃっ、しゃくだ、しゃくだ」

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宴!

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クレイジー横山です!

どうも!

飲み会参加は

月に一回あるかないか。

お酒が飲めない体質ってこともあるけど

何よりも

おれは

付き合いがわるい。

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行先板!

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クレイジー横山です!

どうも!

2016年

officeは

思いがけない出来事から始まった。

○山○夫先生が持ってきた

都電の行先板。

買ってきたらしい。

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バイク!6

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クレイジー横山です! どうも! トータルのバイクトレーニング レベル7の卒業試験。 レベル7ってどういうのかっていうと まずFTP値45%からスタートして 5分かけて65%まで持っていく。 まあこれはウォーミングアップ。 FTP値っていうのは 自分が出せる持続可能な最大限の力の強さ。 そのあと5分間90%でこぐ。 1分インターバル。 そして、レベル7の最大の山場 3分間100%をインターバル1分をはさんで3本 こ...続きを読む
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バイク!5

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クレイジー横山です!

どうも!

トータルのバイクトレーニング

いつもは水曜日なんだけど

こないだは

ちがう曜日に

もう一人の会員さんと

二人で並んで開始。

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駐車場!11

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クレイジー横山です! どうも! さて 去年の夏にやった懸賞クイズ おぼえてますか? そう 六本木の駐車場の値段が2015年の年末にいくらになってるでしょう ってクイズ。 2015年の年初は1,400円でした。 続きを読む
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入場曲!

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クレイジー横山です!

どうも!

こないだのバンゲのイベント

アマチュアの試合でも

入場曲ながしてくれる。

白川先生に

「よしかずが出るとき、入場曲だれの歌にするねん?」

って...続きを読む

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会館!12

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クレイジー横山です!

どうも!

蔵前会館の解体工事

ついに完了!

前回(2015年11月15日)

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作業着!

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クレイジー横山です!

どうも!

去年の年末の大掃除

水洗い担当スタッフに

作業着を貸与。

そう

officeは何事も徹底的にやります!

形だけで終わらしたりしないよ。

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上着!

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クレイジー横山です!

どうも!

12月は上着なしの日が多かった。

一応、寒くなったら着ようと思って

バッグに入れてるんだけど

ずっと着ないで一日が終わる日が続いた

って感じ。

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