クレイジー横山です！
どうも！
トータルで
競輪の選手（たぶん）と
コーチが
練習中。
バイク漕いでる。
コーチのテンション
はんぱない。
「ほらほら勝てる勝てる負けないよ負けないよほら70までいった73、74までいこうかほらあと1分いくよ！」
73とか74って
速度？
トレーナーさんに訊いたら
心拍数だそうです。
もちろん
激しい運動をして
心拍数70台はありえないので
70とは170のこと。
トレーナーさんに
「220から年齢を引いた心拍数を目標にしたいですね」
って言われた。
おれの場合
170か。
ランニングマシンだと
だいたい140台。
まだたりないのかな。
ちなみに
競輪の選手
本当に時速70㎞
出すそうです。
首都高の制限速度よりも速いって
すげえな。
おれ中学のとき
自転車に
スピードメーター
つけてたんだけど、
時速40㎞で
ペダルがスカスカになる。
このままこけたらヤバいな
って思ったよ。
それよりもはるかに速い速度でバイクこぐなんて…
自分はまだまだだな。