全盛期!

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クレイジー横山です!

どうも!

よく

「20代の頃の体力を取り戻したい」

って話

聞きます。

一般的には

20代が運動能力の全盛期なんでしょうか。

でも

それは

運動能力が優れているか

少なくとも人並み以上の人の話であって

運動音痴の自分には当てはまらない。

20代の頃よりも

筋力がある。

あの頃は、あばら骨浮き出てた。

20代の頃よりも

俊敏に動ける。

身体に羽根が生えたように。

そして

20代の頃よりも

柔軟性がある。

立位体前屈

マイナス17㎝だったのが

今は、依然としてマイナスだけど

一桁前半まできた。

プラスが見えてきた。

もちろん

あの頃はそれだけひどかったってわけで

今も他人と比べて優れているわけじゃないけど

少なくとも

同じ自分で比べた場合

今の方が優れている。

そして

このまま精進していけば

来年はもっと

再来年はもっともっと

進化してるような

気がしてる。

おれは

若い頃の自分の身体には

もう戻りたくない。

Category: 職員Blog
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