クレイジー横山です！
どうも！
おれのコーチを引き受けてくれてる
虎於奈先生
軍曹様の実弟
江古田に誘ってくれた
虎於奈先生
コーチを予定してた夜に
仕事が入って
行けなくなった
って言ったら
「朝やりましょうよ！」
ってことで
朝練やることに。
小竹向原に6時30分集合
この時間帯は
ジムの近隣の皆様に配慮して
ミットとサンドバッグは
やってはいけない規則。
だから
走るしかない。
800m×1本
400m×2本
200m×4本
全速力で
走る
走る
良和
朝から走ったの初めてだ。
終わってから仕事。
朝の城北中央公園
さわやかな朝